Νέος έλεγχος στα οικονομικά του υπουργείου Υγείας

Nhs έλεγχος απώλειας βάρους

Περιεχόμενα

    Η μεσογειακή δίαιτα είναι αποτελεσματικότερη μέθοδος στη μάχη κατά της παχυσαρκίας από την καταμέτρηση θερμίδων, επισημαίνουν Βρετανοί γιατροί σε έκθεσή τους στη Μεταπτυχιακή Ιατρική Επιθεώρηση PMJπροσθέτοντας ότι η συγκεκριμένη διατροφή μειώνει τον κίνδυνο εγκεφαλικών και καρδιαγγειακών παθήσεων.

    nhs έλεγχος απώλειας βάρους

    Επιπλέον, εκτιμούν ότι είναι πολύ καλύτερη δίαιτα από εκείνη με χαμηλά λιπαρά για την απώλεια βάρους. Οι επίσημες ντιρεκτίβες του Εθνικού Συστήματος Υγείας NHS καλούν τους πολίτες να ελέγχουν τη λήψη θερμίδων για να διατηρήσουν το βάρος τους.

    • Στην απώλεια βάρους

    Τον περασμένο μήνα στελέχη του NHS ζητούσαν την ανάληψη πρωτοβουλιών ώστε να αντιμετωπιστεί η παχυσαρκία στη χώρα και nhs έλεγχος απώλειας βάρους προβλήματα υγείας που πηγάζουν από αυτήν. Το κύριο άρθρο της PMJ υπεραμύνεται της έμφασης στον έλεγχο των θερμίδων, παράλληλα όμως προειδοποιεί πως οι δίαιτες-εξπρές είναι καταστροφικές.

    nhs έλεγχος απώλειας βάρους cr- picolinate απώλεια βάρους 2020mcg

    Οι γιατροί ασκούν κριτική στη βιομηχανία της απώλειας βάρους, που επικεντρώνεται στον στόχο απώλεια βάρους των θερμίδων και όχι στην υγιεινή διατροφή.

    Προτείνουν τη μεσογειακή διατροφή φρούτα, λαχανικά, ξηρούς καρπούς και λάδι γιατί θεωρούν ότι είναι ιδανική για τη σωστή απώλεια βάρους και παραθέτουν επιστημονικά στοιχεία για να επιβεβαιώσουν την άποψή τους.

    Εμπνευσμένη από την παραδοσιακή κουζίνα χωρών όπως η Ελλάδα, η Ισπανία και η Ιταλία, η μεσογειακή δίαιτα έχει συνδεθεί επί μακρόν με την καλή υγεία και ειδικά τα πλεονεκτήματα για την καρδιά. Αρχή από τα νοσοκομεία Κατά τους συντάκτες του άρθρου, το NHS είναι σε θέση-κλειδί για να δώσει το εθνικό παράδειγμα και να παράσχει υγιεινό φαγητό στα νοσοκομεία, διασφαλίζοντας ότι γιατροί και νοσοκόμες κατανοούν τα στοιχεία.

    μπορείτε να χάσετε βάρος σε 42 υγιείς ιστορίες απώλειας βάρους