Most viewed stories

Πώς να χάσω το παιδί μου. Το παιδί μου έχει αυξημένο βάρος, πρέπει να κάνει δίαιτα!

Ο σκοπός μου ήταν να γράψω για τους χειρισμούς της οικογένειας σε περιπτώσεις παιδιών με αυξημένο βάρος, αλλά θεωρώ ότι με τα παραδείγματα πολλές φορές καταλαβαίνουμε καλύτερα τι είναι προτιμότερο να κάνουμε, παρά διαβάζοντας ξερές συμβουλές.

  • Δεν πρόκειται για παχυσαρκία, αλλά είναι καλύτερο να μην περιμένουμε την ανάληψη δράσης από την ανάπτυξή της.
  • Αποβολές: Πότε μια γυναίκα κινδυνεύει να χάσει το παιδί της - BORO από την ΑΝΝΑ ΔΡΟΥΖΑ - aps-epc.com
  • Τι μπορούν να κάνουν όμως, και πώς μπορεί ένα παιδί να χάσει κιλά χωρίς να στερηθεί τη
  • Τι πρέπει να κάνετε για να χάσετε βάρος το παιδί σας. Η απώλεια βάρους για τα παιδιά
  • Πώς βοηθάμε τα υπέρβαρα παιδιά να χάσουν κιλά με υγιεινό τρόπο
  • Για τους γονείς μερικές φορές είναι δύσκολο να αντιληφθούν ότι τα παιδιά τους είναι υπέρβαρα.
  • Το παιδί μου έχει αυξημένο βάρος, πρέπει να κάνει δίαιτα! - Α,ΜΠΑ
  • Εάν το ισοζύγιο είναι αρνητικό χάνουμε βάρος, εάν είναι θετικό παίρνουμε.

Πολλοί από εσάς είστε γονείς και είναι πιθανόν κάποιο από τα παιδιά σας να έχει αυξημένο βάρος. Ο λόγος που είναι τόσο πιθανό, είναι γιατί στη χώρα μας τα ποσοστά παιδικής παχυσαρκίας διατηρούν τα πρωτεία στην Ε. Δεν είναι λίγες οι φορές λοιπόν που γονείς με επισκέπτονται με το μικρό τους, για να λύσουμε το πρόβλημα.

Μη πιέζετε τα παιδιά σας...

Ακριβώς εκεί είναι που ξεκινάει ο λάθος χειρισμός. Αυτό που συναντώ τις περισσότερες φορές όμως, δεν είναι γονείς που θα έρθουν να συζητήσουμε προκειμένου να εντοπίσουμε και να αλλάξουμε τους παράγοντες που οδήγησαν το παιδί στην παχυσαρκία. Η παιδική παχυσαρκία είναι ζήτημα υγείας, τόσο σωματικής όσο και ψυχικής. Όταν αντιμετωπίζουμε ένα τέτοιο ζήτημα, είναι σημαντικό να μη θεωρούμε ότι το παιδί έχει τη συναισθηματική ωριμότητα ενός ενήλικα. Ακόμα πιο σημαντικό όμως είναι να καταλάβουμε ότι το παιδί δεν είναι αυτόνομο.

Ζει μέσα σε μια οικογένεια, και η οικογένεια αυτή έχει ορισμένες συνήθειες.

Παχυσαρκία / Αδυνάτισμα

Ακολουθούν πραγματικοί διάλογοι, ανάμεσα σε εμένα και τον γονέα — συνοδό του εκάστοτε παιδιού: Παχύσαρκη μητέρα, παχύσαρκο αγόρι 10 ετών: -Γ: Δε μπορώ να τον βλέπω άλλο έτσι, φοβάμαι ότι θα πάθει τίποτα.

Αλλά δε σταματάει να τρώει, και μόνο βλακείες. Φρούτα, να σας πω; Δεν πρόκειται να φάει ποτέ. Ό,τι άλλη βλακεία βρει, θα τη φάει. Αλλά δεν τις τρώει ποτέ. Κανονικού βάρους πατέρας, παχύσαρκο αγόρι 14 ετών: -Γ: Δεν ξέρω αν σας τα λέει εσάς, αλλά να ξέρετε, εχθές το απόγευμα έφαγε ένα ολόκληρο πακέτο μπισκότα. Δε μας πώς να χάσω το παιδί μου σας λέω, ούτε εσάς, ούτε εμάς.

Δεν πρόκειται να βάλει μυαλό.

Πώς να κάνουμε δίαιτα σε παιδιά με παραπανίσια κιλά 08/05/18 AlphaTV

Παρόλα αυτά, τα μπισκότα τα είχατε στο σπίτι μου είπε. Όπως σας έχω ξαναπεί, δεν θεωρώ βοηθητικό να υπάρχουν αποθέματα από μπισκότα και πατατάκια στα ντουλάπια. Είναι πολύ πιθανότερο να προτιμήσει κάτι τέτοιο εάν το έχει μπροστά του διαθέσιμο. Δε μπορώ να τους απαγορέψω να φάνε μπισκότα που θέλουν, επειδή ο Χ.

Μπορεί να κάνει δίαιτα το παιδί μου;

Κανονικού βάρους πατέρας, σε ομιλία προς γονείς παιδιών νηπιαγωγείου: -Γ: Καλά τα λέτε εσείς, αλλά δεν ξέρετε πόσο δύσκολο είναι να τα εφαρμόσουμε αυτά στην πράξη. Αλλά πρέπει να ξεκινήσετε σιγά σιγά κάποιες αλλαγές στον τρόπο που χειρίζεστε το φαγητό στο σπίτι.

Οι κανόνες σε αυτές τις ηλικίες είναι πολύ σημαντικοί. Το σημαντικό είναι να διατηρήσετε την ψυχραιμία σας και να επιμείνετε στην αρχική σας απόφαση. Κλαίει τόσο πολύ, που δεν αντέχουμε να τον ακούμε.

Παιδί 19 Ιουνίου Άννα Δάλλα Μπορεί να κάνει δίαιτα το παιδί μου; «Δεν πειράζει, ας φάει να μεγαλώσει, έχει χρόνια μπροστά του για να προσέξει τη διατροφή του». Αυτές και άλλες πολλές φράσεις μάς έρχονται αυτόματα στο μυαλό όταν το παιδί μας έχει παραπανίσια κιλά. Σε καμία, βέβαια, περίπτωση αυτό δεν σημαίνει ότι οι ειδικοί είναι ανεκτικοί με το επιπλέον βάρος. Αντίθετα, υπάρχουν συστάσεις σε σχέση με την παιδική παχυσαρκία και μάλιστα είναι πιο αυστηρές σε σχέση με το παρελθόν.

Δεν πρόκειται να σταματήσει άμα δεν του δώσουμε τα πατατάκια. Δε γίνεται αυτό που λέτε. Τι θα κάνατε τότε; Είμαι σίγουρη ότι δεν θα του δίνατε. Σκεφτείτε σας παρακαλώ ότι και η καθημερινή κατανάλωση ανθυγιεινών σνακ είναι όσο βλαβερή θα ήταν και η κατανάλωση αλκοόλ για ένα παιδί αυτής της ηλικίας. Υπέρβαρη μητέρα, παχύσαρκο κορίτσι 7 ετών: -Γ: Ήθελα να τη φέρω τη μικρή, να ξεκινήσουμε μαζί, αλλά χάλασε κόσμο στο σπίτι.

Δεν ήθελε να έρθει. Πώς να χάσω το παιδί μου είπα θα πάμε σε διαιτολόγο παρέα, να την κάνουμε μαζί τη δίαιτα, έρχεται και καλοκαίρι, να βάλουμε το μαγιό μας και να είμαστε ωραίες που θα πάμε διακοπές.

πώς να χάσω το παιδί μου απώλεια βάρους σε ηλικία 65 ετών

Κανονικού βάρους μητέρα, παχύσαρκο κορίτσι 5 ετών: -Γ: Δεν πρόκειται να καταφέρουμε τίποτα. Στο σπίτι τρώει μια χαρά και όταν πάει στη γιαγιά της, είναι ικανή να φάει παγωτά σε μια ημέρα.

πώς να χάσω το παιδί μου

Της έχετε μιλήσει σχετικά με την προσπάθεια που κάνουμε; -Γ: Φυσικά! Παχύσαρκοι γονείς, τυχαία δίπλα μου στο σούπερ μάρκετ: -Π: Δε θα πάρεις κρουασάν για το σχολείο; -Μ: Η δασκάλα μας είπε να μην τους δίνουμε γλυκά μαζί. Απαγορεύεται λέει. Αγαπητοί γονείς, σε καμία περίπτωση δε γράφω αυτό το κείμενο για να σας μαλώσω.

Αποφύγετε το φαγητό ως επιβράβευση...

Θέλω απλά να επισημάνω ότι ενώ η παιδική παχυσαρκία επιβεβαιωμένα οδηγεί σε σοβαρά προβλήματα υγείας, η λύση δεν είναι να βάλουμε το παιδί σε δίαιτα.

Αυτή η πρακτική μπορεί να δημιουργήσει θέματα και στη σωματική και στην ψυχοσυναισθηματική ανάπτυξη του παιδιού. Αν προβληματίζεστε σχετικά με το βάρος του παιδιού σας, πριν το πάτε σε διαιτολόγο, αναλογιστείτε λίγο τον τρόπο που λειτουργείτε σαν οικογένεια απέναντι στο φαγητό.

Ο ειδικός αδιαμφισβήτητα μπορεί πώς να χάσω το παιδί μου αξιολογήσει τη σωματική ανάπτυξη του παιδιού, να σας βοηθήσει να οργανωθείτε, να σας εξηγήσει ποιες μερίδες και συνδυασμοί τροφίμων καλύπτουν τις ανάγκες του μικρού σας. Μην περιμένετε όμως να σας δώσει ένα μαγικό διαιτολόγιο αδυνατίσματος.

Μπορεί να κάνει δίαιτα το παιδί μου; | aps-epc.com

Η ουσιαστική δουλειά θα πρέπει να γίνει στο σπίτι. Τέλος, μετά τα παραδείγματα, ακολουθούν οι συμβουλές: Είστε πρότυπο για τα παιδιά σας. Τα παιδιά μαθαίνουν να τρώνε ακολουθώντας τον δικό σας τρόπο διατροφής. Μην ξεχωρίζετε το παχύσαρκο παιδί από τα αδέρφια του ή τους φίλους του.

Το καθημερινό γλυκό είναι το ίδιο βλαβερό και για το αδύνατο παιδί.

πώς να χάσω το παιδί μου αδιαφανή απώλεια βάρους

Να είστε σταθεροί στις απόψεις σας. Ορίστε κανόνες για το πότε τρώμε κάποια λιγότερο υγιεινά τρόφιμα πχ γλυκό κάθε Κυριακή, ποπ κορν μόνο στο σινεμά κτλ. Μη συσχετίζετε το σωματικό βάρος με την ομορφιά ή την αποδοχή.

Δίαιτα για παιδιά: Συμβουλές για να χάσουν βάρος χωρίς να στερηθούν - aps-epc.com

Η σωστή διατροφή είναι ευθύνη όλης της οικογένειας. Μη θεωρείτε την υγιεινή διατροφή επιπολαιότητα. Φροντίστε εσείς οι ίδιοι να υπάρχουν καλές επιλογές τροφίμων στο σπίτι. Τα παιδιά θα φάνε αυτό που θα είναι διαθέσιμο.