Επιλέξτε σκι αντοχής κατά βάρος. Τι να ψάξετε όταν επιλέγετε πατίνια

Να χάσουν βάρος το ταξίδι του σκι. Πόσες θερμίδες «καίνε» τα αθλήματα της παραλίας; | clickatlife

Αυτή η βάση αποτελείται από δύο οδηγούς καμπτήρες που βρίσκονται σε κάποια απόσταση εκτός, και σταματήστε το λάστιχο. Υπάρχουν δύο επιλογές για αυτό το στήριγμα: αυτόματη και μηχανική.

Δείτε ποια είναι τα κατεξοχήν καλοκαιρινά αθλήματα και κυρίως πόσο θα «κάψετε» αν τα εντάξετε στην καθημερινότητά σας. Οι καλοκαιρινές διακοπές είναι η τέλεια ευκαιρία να γίνετε πιο δραστήριοι και να ασχοληθείτε με καλοκαιρινά σπορ. Μια από τις πιο συχνές δικαιολογίες είναι η έλλειψη ελεύθερου χρόνου για άσκηση εξ αιτίας του φορτωμένου μας προγράμματος. Στις διακοπές όμως μπορείτε να βρείτε αρκετό χρόνο να ασχοληθείτε με τον εαυτό σας και το σώμα σας. Μπορεί να πιστεύετε ότι αν μείνετε όλη μέρα στην ξαπλώστρα θα χαλαρώσετε αλλά στο τέλος της ημέρας θα νιώσετε τελικά πιο κουρασμένοι.

Η αυτόματη συναρμολόγηση NNN ασφαλίζει στη θέση της, πατώντας μια εκκίνηση στο βραχίονα. Σε περίπτωση μηχανικής, πρέπει να ανοίξετε το καπάκι με τα χέρια σας και μετά την εγκατάσταση της μπότας, κλείστε το. Επιπλέον, εάν σκοπεύετε να κάνετε σκι σε ζεστό καιρό, το νερό που πέφτει στην αυτόματη βάση μπορεί να το παγώσει και να το μπλοκάρει σφιχτά. Οι σύνδεσμοι επίσης ποικίλουν σε βαθμό ακαμψίας.

Αν το ελαστικό σταμάτημα NNN είναι λευκό, το στήριγμα είναι σχεδιασμένο για σκληρή να χάσουν βάρος το ταξίδι του σκι, εάν είναι πράσινο - για μαλακότερο. Η μαύρη έμφαση είναι κατάλληλη για το κανονικό πατινάζ και κόκκινο για μαλακό.

Ροφήματα που βοηθούν στην γρήγορη απώλεια βάρους

Αν προτιμάτε πατινάζ, επιλέξτε mounts με λευκές ή πράσινες ελαστικές ζώνες. Εάν είναι κλασικό - με μαύρο ή κόκκινο χρώμα. Για να εγκαταστήσετε το NNN σε σκι, πρέπει να βρείτε το κέντρο βάρους και να τρυπήσετε μια τρύπα για τις βάσεις στήριξης.

Ωστόσο, υπάρχει μια απλούστερη και πιο βολική μέθοδος εγκατάστασης: ειδικές πλατφόρμες NIS.

Σκληρό σκι αντοχής. Πώς να επιλέξετε σκι αντοχής; Σκηνές σκι

Τα σκι προσαρμοσμένα για NIS είναι εφοδιασμένα με μια ειδική πλάκα επάνω στην οποία τοποθετείται η βάση. Τα σκι δεν χρειάζεται να τρυπηθούν, απλά στερεώστε τα κατά μήκος των οδηγητικών πλακών και ασφαλίστε τη θέση τους. Η βάση εγκαθίσταται εύκολα και αφαιρείται, εξαλείφει την αναζήτηση του κέντρου βάρους του σκι και μπορεί να χρησιμοποιηθεί με διαφορετικά ζευγάρια σκι. Τι να αγοράσετε Αυτή η βάση είναι με έναν ευρύ οδηγό και δύο βραχίονες.

Οι απώλεια βάρους να δώσει ζάχαρη SNS χωρίζονται επίσης σε αυτόματα και μηχανικά.

Έχουν επισημανθεί με αριθμητική τιμή και χρώμα. Για την κλασική κίνηση, θα πρέπει να επιλέξετε βύσματα με σκληρότητα καμπτότητας 85 κίτρινογια την κορυφογραμμή - κόκκινοκαι για γενική χρήση - 95 ροζ. Από την άποψη της ευκολίας, της σταθερότητας και της πλευρικής σταθερότητας, η διαφορά μεταξύ των υποδοχών SNS και NNN είναι μικρή.

Οι περισσότερες μπότες σκι αντοχής είναι σχεδιασμένες για έναν συγκεκριμένο τύπο mount. Επομένως, επιλέξτε πρώτα παπούτσια που ταιριάζουν τέλεια στο πόδι σας και μόνο στη συνέχεια τοποθετήστε κατάλληλα για αυτούς.

Σκι για παιδιά

Από την άλλη πλευρά, μια υψηλότερη θέση αυξάνει τη δύναμη της ώθησης. Σε γενικές γραμμές, και τα δύο mounts χρησιμοποιούνται τόσο από ερασιτέχνες όσο και από επαγγελματίες αθλητές. Τι να αγοράσετε Ποια υλικά θα επιλέξουν Τα σκι από συμπαγές ξύλο ή κολλημένα στρώματα ξύλου είναι ένα πράγμα του παρελθόντος.

  1. Ροφήματα που βοηθούν στην γρήγορη απώλεια βάρους - Ομορφιά & Υγεία - Athens magazine
  2. Tweet Σκι για παιδιά Τα χειμερινά σπορ είναι μία από τις πιo δημοφιλείς επιλογές για διακοπές το χειμώνα και μία ευκαιρία απόδρασης από την καθημερινότητα.
  3. Λίπος καυστήρα καυστήρα ζάχαρης
  4. Σκληρό σκι αντοχής. Πώς να επιλέξετε σκι αντοχής; Σκηνές σκι
  5. Σκι για παιδιά | aps-epc.com
  6. Πόσες θερμίδες «καίνε» τα αθλήματα της παραλίας; | clickatlife

Στα σύγχρονα μοντέλα χρησιμοποιείται επίσης ξύλο, αλλά, κατά κανόνα, ο πυρήνας αποτελείται από αυτό, και η ολισθαίνουσα επιφάνεια είναι κατασκευασμένη από πλαστικό. Εάν είστε συνηθισμένοι στο σκι με μια ολισθαίνουσα επιφάνεια από ξύλο, το πλαστικό μπορεί να φαίνεται δυσάρεστο λόγω της ανάκρουσης. Το πλαστικό είναι πιο ολισθηρό και, σε αντίθεση με το ξύλο, δεν "τινάξει" όταν τρίβεται από το χιόνι.

Ωστόσο, με σωστή λίπανση των πλαστικών σκι, είναι δυνατό να αποφευχθεί η ανάκρουση. Όσο για τα οφέλη, τα πλαστικά σκι είναι πιο ανθεκτικά και, σε αντίθεση με τα ξύλινα, επιτρέπουν το σκι σε θετικές θερμοκρασίες. Σύμφωνα με τη μέθοδο κατασκευής, τα σκι χωρίζονται σε σάντουιτς και καπάκι.

Φόρμα αναζήτησης

Το πρώτο είναι μερικά κολλημένα στρώματα από πλαστικό και ξύλο, το δεύτερο είναι ξύλινο πυρήνα με μονολιθικό πλαστικό κάλυμμα. Για φθηνότερα σκι, ο πυρήνας είναι κατασκευασμένος από ξύλο με κανάλια αέρα. Στα επαγγελματικά και πιο ακριβά είναι μια ξύλινη κηρήθρα ή είναι κατασκευασμένη με βάση ακρυλικό αφρό με πλέγμα από άνθρακα και υαλοβάμβακα, ελαφρύ αφρό πολυουρεθάνης με ένθετα από άνθρακα και υαλοβάμβακα τεχνολογία Polycellαφρό Densolite ή άλλα ελαφριά συνθετικά υλικά.

Η ολισθαίνουσα επιφάνεια είναι κατασκευασμένη από διαφορετικούς τύπους πλαστικού. Το να χάσουν βάρος το ταξίδι του σκι πλαστικό χρησιμοποιείται για φθηνότερες επιλογές και υψηλού μοριακού πλαστικού πλαστικού για επιλογές που είναι ακριβότερες. Σήμερα, χρησιμοποιούνται πολλές νέες τεχνολογίες και υλικά που διατηρούν την ευκολία του σκι και παράλληλα παρέχουν δύναμη. Ωστόσο, όλα αυτά επηρεάζουν την τιμή. Επομένως, αν είστε αρχάριος, αξίζει να δοκιμάσετε να χάσουν βάρος το ταξίδι του σκι συνηθισμένα σκι με πυρήνα από ξύλο ή αφρό Densolite και μια ολισθαίνουσα επιφάνεια από εξωθημένο ή υψηλού μοριακού βάρους πλαστικό.

Η τιμή αυτών των σκι εξαρτάται από τη συγκεκριμένη μάρκα και κυμαίνεται από 2.

Το σωστό μήκος σκι για κλασικό σκι  πρέπει να εξασφαλίζει πλήρη εκτροπή του σκι κατά τη διάρκεια της φάσης ώθησης και την απουσία τριβής μεταξύ του μπλοκ σκι και του χιονιού κατά τη διάρκεια της φάσης ολίσθησης.

Τι μάρκες να αναζητήσετε Μεταξύ των γνωστών ρωσικών κατασκευαστών είναι το εργοστάσιο STC. Κάνει τόσο αγωνιστικά όσο και ερασιτεχνικά Sable σκι, σάουνες σκι από γυαλί.

Επαγγελματικά μοντέλα - με κυψελωτό πυρήνα και επιφάνεια ολίσθησης PTEX ίνες άνθρακα και ερασιτεχνικά μοντέλα - με ξύλινο πυρήνα και πλαστική επικάλυψη. Τα σκι κατασκευάζονται με την τεχνολογία Cap και πωλούνται σε πολύ προσιτές τιμές.

Παρέχει μηδενικές θερμίδες και μας ενυδατώνει. Καλή ενυδάτωση σημαίνει καλή λειτουργία του μεταβολισμού και κατά συνέπεια εύκολη απώλεια βάρους. Πίνοντας νερό, έχετε μικρότερες πιθανότητες να ξεδιψάσετε τον οργανισμό σας με άλλα ροφήματα πλούσια σε απλά σάκχαρα, όπως τα αναψυκτικά, τα ενεργειακά ποτά, τα νέκταρ φρούτων κ.

Μεταξύ αλλοδαπών εμπορικών σημάτων των οποίων τα προϊόντα παράγονται συχνά σε ρωσικά εργοστάσια, συμπεριλαμβανομένης της STCο αυστριακός κατασκευαστής σκι και εξοπλισμού Fischer είναι αρκετά δημοφιλής. Η Fischer παράγει επαγγελματικά και ερασιτεχνικά σκι για άντρες, γυναίκες και παιδιά, χρησιμοποιεί υλικά συνδυασμού όπως ξύλινο πυρήνα με βασάλτες ίνες Air Tec Basalight.

Τα Fischer σκι μπορούν να αγοραστούν σε τιμή 5.

να χάσουν βάρος το ταξίδι του σκι

Δεν είναι λιγότερο γνωστή η γαλλική μάρκα σκι Rossignol, η παραγωγή της οποίας βρίσκεται στην Ισπανία και την Ουκρανία. Τα φθηνότερα ερασιτεχνικά σκι με πυρήνα από ελαφρύ ξύλο και πλαστική επιφάνεια συρόμενη μπορούν να αγοραστούν για 5. Σχεδόν όλα τα σκι του εμπορικού σήματος είναι εξοπλισμένα με την πλατφόρμα NIS. Το τρίτο εμπορικό σήμα από την αξιολόγηση είναι η νορβηγική εταιρεία Madshus. Τα ερασιτεχνικά σκι αυτού του εμπορικού σήματος κατασκευάζονται με τεχνολογία Cap με πυρήνα από ξύλο με κανάλια, πλέξη από γυαλί και ίνες άνθρακα και πλαστική επιφάνεια ολίσθησης.

Επιλέξτε σκι αντοχής κατά βάρος. Τι να ψάξετε όταν επιλέγετε πατίνια

Το κόστος των φθηνότερων σκι του εμπορικού σήματος είναι 3. Σε περίπου την ίδια κατηγορία τιμών, το φθηνότερο ερασιτεχνικό σκι της αυστριακής μάρκας Atomic και της γαλλικής εταιρείας Salomon.

να χάσουν βάρος το ταξίδι του σκι η απώλεια βάρους σας κάνει ευτυχισμένους

Τα φθηνότερα μοντέλα Salomon έχουν πυρήνα αφρού Densolite και μια ολισθαίνουσα επιφάνεια με προσθήκη γραφίτη, ενώ πιο ακριβά, επαγγελματικά έχουν πυρήνες κηρήθρας και μια ολισθαίνουσα επιφάνεια με προσθήκη ζεόλιθου.

Κάθε μάρκα αναπτύσσει τις δικές του τεχνολογίες: ελαφρύτερους πυρήνες, την προσθήκη διαφόρων μεταλλικών στοιχείων για τη βελτίωση της ολίσθησης και την αλλαγή της γεωμετρίας των σκι. Επομένως, είναι καλύτερο να εστιάσετε στο σκοπό του σκι για το οποίο κινούνται, περπατάτε ή αθλητικά και τη διαθεσιμότητα του μήκους και της ακαμψίας που είναι κατάλληλη για εσάς.

Πηγαίνοντας να αγοράζουν σκι, πολλοί βασίζονται στη βοήθεια του πωλητή, αλλά μπορεί να ακολουθήσει εγωιστικούς στόχους. Συχνά στα καταστήματα συνιστάται να αγοράζονται ακριβά μοντέλα, περιγράφοντας τα οφέλη και αναφερόμενα στην ποιότητα της μάρκας και μερικές φορές προσφέρουν αγαθά που είναι σε απόθεμα. Πριν από την αγορά, θα πρέπει να εξοικειωθείτε με τις ποικιλίες του εξοπλισμού μόνοι σας για να κατανοήσετε κατά προσέγγιση πώς να επιλέξετε τον εξοπλισμό.

Οι 6 πιο επικίνδυνες πίστες σκι του κόσμου!

Η μέθοδος επιλογής εξαρτάται από το σκοπό της αγοράς - να κατακτήσετε τις πλαγιές του βουνού, να κάνετε μια βόλτα στο πάρκο ή να κάνετε κυνήγι. Ενήλικες Η επιλογή προϊόντων τζόκινγκ είναι για όσους θέλουν να περάσουν τον ελεύθερο χρόνο του χειμώνα με τα οφέλη για την υγεία τους: είναι κατάλληλα για περπάτημα κατά μήκος του επίπεδου εδάφους.

Το μήκος θα πρέπει να είναι εκατοστά περισσότερο από το ύψος του σκιέρ. Εάν πρόκειται να πάτε για σκι, πάρτε κλασικά μοντέλα - εκατοστά περισσότερο από την ανάπτυξη. Η επιλογή σκι από ύψος δεν είναι η μόνη προϋπόθεση.

πώς να χάσετε λίπος άνθρωπος

Τα προϊόντα ποικίλουν σε δυσκαμψία, οπότε εξετάστε το βάρος σας. Όσο μεγαλύτερος είναι, τόσο πιο σκληρά και μεγαλύτερα απαιτούνται προϊόντα. Μπορείτε να ελέγξετε τη δυσκαμψία με ένα φύλλο εφημερίδας διπλό διπλωμένο στο μισό. Τοποθετήστε μια εφημερίδα κάτω από το κεντρικό τμήμα του σκι - το μπλοκ, και σταθείτε στο ένα πόδι.

Πού εφαρμόζεται η αλοιφή σκι εκμετάλλευσης;

Η εφημερίδα πρέπει να πιεστεί στο πάτωμα. Διαφορετικά, χρειάζεστε πιο μαλακά προϊόντα. Εάν στέκεστε σε δύο πόδια, το κενό μεταξύ του κεντρικού τμήματος του σκι και του δαπέδου πρέπει να είναι 0, mm. Όσο μεγαλύτερο είναι, τόσο πιο δύσκολο είναι το σκι. Στο παιδί Τα παιδικά μοντέλα δεν κατασκευάζονται από ξύλο, αλλά από πλαστικό. Το πλαστικό είναι ολισθηρό, έτσι οι εγκοπές είναι απαραίτητο στοιχείο για να προχωρήσουμε μόνο προς τα εμπρός.

Επιλέξτε προϊόντα για ανάπτυξη δεν λειτουργεί. Το ύψος του παιδιού και το μήκος του σκι: μέχρι cm - 5 cm περισσότερο.

Κάνετε u χάσετε βάρος όταν κάνετε κατούρημα λίπος καυστήρα g6pd

Επιλέξτε ραβδιά Για άνετη οδήγηση χρειάζεστε ραβδιά cm μικρότερα από το ύψος ενός σκιέρ. Για νεαρούς αθλητές των οποίων το ύψος δεν υπερβαίνει τα cm, αρκεί διαφορά 20 cm. Πώς να επιλέξετε το σκι Αν πρέπει να επιλέξετε προϊόντα κατά ύψος, προσθέστε cm σε αυτό - αυτό θα είναι το ιδανικό μήκος.

Στο παιδί Εξάρτηση του βάρους και του μήκους των σκι: μέχρι 20 kg - έως 70 cm. Με ακαμψία, τα μοντέλα για παιδιά χωρίζονται σε 3 κατηγορίες. Είναι καλύτερο να επιλέξετε προϊόντα της μεσαίας κατηγορίας - ο κύριος δάσκαλος των παιδιών πολύ γρήγορα, και ο εμπειρογνώμονας απαιτεί εμπειρία. Δεν χρειάζεται να αγοράσετε σκι για την ανάπτυξη. Για να είστε ασφαλείς, ο εξοπλισμός πρέπει να είναι κατάλληλος.