Ιδανικό βάρος και δίαιτα - Ελληνικές Εφαρμογές - Greekapps

Καλύτερες εφαρμογές απώλειας βάρους για νέες μητέρες

23 Best Ό,τι θέλω να αγοράσω images | Greek sweets, Greek pastries, Strawberry icebox cake

Εκτύπωση Email Η καινοτομία στην ψηφιακή τεχνολογία αλλάζει ριζικά την προσέγγιση σε θέματα υγείας και ευεξίας, καθώς θεμελιώδης ρόλος των «έξυπνων» εφαρμογών apps είναι να βοηθήσει τους ανθρώπους να αυτο-διαχειριστούν την προσωπική τους κατάσταση, παρέχοντας καλύτερη γνώση και μεγαλύτερη ανεξαρτησία. Στην Ελλάδα, μεγαλύτερη ανταπόκριση downloads εμφανίζουν να έχουν εφαρμογές που σχετίζονται με θέματα εγκυμοσύνης, νέες μητέρες, γυμναστικής και διατροφής όπως για παράδειγμα: my pregnancy today, my baby today, runtastic Pro GPS κ.

καλύτερες εφαρμογές απώλειας βάρους για νέες μητέρες

Έχοντας μεγαλύτερη επίγνωση της ημερήσιας πρόσληψης θερμίδων μέσω του online tracker, κατάφεραν να αλλάξουν τις διατροφικές τους συνήθειες και έτσι να χάσουν βάρος. Σε αυτή, μπορείτε να εισάγετε τα στατιστικά σας και τον στόχο απώλειας βάρους, παρακολουθώντας καθημερινά τη λήψη των θερμίδων σας. Ψυχική Υγεία: Moodscope Το Moodscope αποτελεί έναν εύκολο και καινοτόμο τρόπο για όσους θέλουν να μετρήσουν, παρακολουθήσουν και να μοιραστούν με τους οικείους τους τη ψυχική τους υγεία.

  • Απώλεια βάρους zapper
  • Χάνουν βάρος σε σφιχτό προϋπολογισμό
  • Να χάσετε βάρος γύρω από τους γοφούς
  • Azarenka χάσουν βάρος

Η εφαρμογή σας επιτρέπει να δείτε ποια πράγματα σας ανεβάζουν τη διάθεση και ποια σας «ρίχνουν», σε καθημερινή βάση, δίδοντας σας παράλληλα τη δυνατότητα να στείλετε τα αποτελέσματα στους φίλους σας, ενημερώνοντας τους αν θέλετε, όταν έχετε τις «μαύρες» σας. Σκοπός της εφαρμογής είναι να βοηθήσει στην αυτο-αξιολόγηση των καταστάσεων που βιώνεται, προκειμένου να γνωρίσετε καλύτερα πότε αισθάνεστε καλύτερα και πότε όχι.

Σύμφωνα με τους χρήστες, είναι απλό στη χρήση, εξαιρετικά χρήσιμο και βοηθά στη διαχείριση της διάθεσης αποτελεσματικά.

Ο πολυπαραγοντικός ρόλος της μητέρας στη σχέση παιδιού με φαγητό

Τροφικές αλλεργίες: FoodWiz. Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να κατεβάσετε το app, να εισάγετε τα συστατικά που πρέπει να αποφεύγετε στη διατροφή σας και στη συνέχεια, όταν κάνετε τα ψώνια σας να «σαρώσετε» το barcode του κάθε στοιχείου που θέλετε να αγοράσετε, ελέγχοντας έτσι στην εφαρμογή εάν είναι κατάλληλο ή όχι.

  • Προσθήκη στη λίστα επιθυμιών Εγκατάσταση Θέλετε να ασκήσετε χορό με προπόνηση αεροβικής γυμναστικής; Ψάχνετε πραγματικά για μια εκπληκτική φιγούρα; Γιατί να μην αρχίσετε να εργάζεστε για να παραμείνετε σε φόρμα και να χάσετε βάρος χωρίς δίαιτα; Απλά χόρεψε!
  • 9 Best Ζωγραφική στην κοιλιά images | Pregnant belly painting, Bump painting, Belly painting
  • Καλύτερα μάντρα απώλειας βάρους
  • Καίει λίπος προπόνηση στο σπίτι για να χάσουν βάρος.

Περισσότερα από Διαχείριση υγείας: Patients Know Best Η μακροχρόνια παρακολούθηση των αρχείων περίθαλψης αποτελεί μια νέα πρόκληση στο χώρο της υγείας. Αυτό είναι και το πλεονέκτημα της δημοφιλούς εφαρμογής Patients Know Best. Οι ασθενείς μπορούν χρησιμοποιώντας το app να έχουν απευθείας σύνδεση σε συζητήσεις με τους γιατρούς τους, να κάνουν ερωτήσεις σχετικά με τα αποτελέσματα τους και να παρακολουθούν το ιστορικό τους.

καύση λίπους και απώλεια διαφοράς βάρους το poop σας κάνει να χάσετε βάρος

Ομορφιά: GoodGuide Δεν πρόκειται για ακόμη ένα app ομορφιάς. Η εφαρμογή βαθμολογεί πάνω από Δεν έχετε παρά να «σκανάρετε» το barcode του στοιχείου που σας ενδιαφέρει και αμέσως η εφαρμογή θα σας πει τα συστατικά του και πόσο ωφέλιμο είναι το στοιχείο για την υγεία σας, το περιβάλλον και την κοινωνία, προσφέροντας στη συνέχεια μια λίστα με άλλες «πράσινες» επιλογές.

καλύτερες εφαρμογές απώλειας βάρους για νέες μητέρες

Καλύτερες εφαρμογές απώλειας βάρους για νέες μητέρες από τον developer Azumio, και πρόκειται για ένα ξυπνητήρι που παρακολουθεί και αναλύει τους κύκλους του ύπνου σας, έτσι ώστε να σας ξυπνήσει στο ελαφρύτερο στάδιο του ύπνου, επιτρέποντας σας να σηκωθείτε πιο ξεκούραστοι και χαλαροί.

Χρησιμοποιώντας το καλύτερες εφαρμογές απώλειας βάρους για νέες μητέρες του χτυπήστε το τύμπανο ένας αισθητήρας που μετρά την κλίση, κίνηση και κατεύθυνσηκαταγράφονται οι κινήσεις σας στη διάρκεια της νύχτας, δημιουργώντας γραφήματα κύκλους ύπνου, προκειμένου να ρυθμίσετε το ξυπνητήρι στην ιδανική στιγμή με το βιολογικό ρολόι του οργανισμού σας.

Oι top8 «έξυπνες» εφαρμογές υγείας

Fitness: Nike Training Club Δεν μπορείτε να ανταποκριθείτε στις οικονομικές απαιτήσεις ενός προσωπικού γυμναστή; Μια νέα εφαρμογή σας έχει την απάντηση. Στο app Nike Training Club, υπάρχουν 85 χρονομετρημένες και ειδικά προσαρμοσμένες προπονήσεις, με σαφείς οδηγίες και υποστήριξη ήχου.

Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να επιλέξετε μια προπόνηση που ταιριάζει στους στόχους σας, να ρυθμίστε τη μουσική και να ξεκινήσετε την άσκηση. Μπορεί επίσης να παρακολουθείτε την πρόοδο σας, σε καθημερινή βάση.

Διαβήτης: Glucose Buddy Αυτή η εφαρμογή ελέγχου του διαβήτη σας, είναι εξαιρετική καθώς σας βοηθά να διαχειριστείτε την κατάσταση της υγείας σας. Στην εφαρμογή Glucose Buddy συνδέονται οι μετρήσεις γλυκόζης στο αίμα με τα ενδεδειγμένα τρόφιμα, υδατάνθρακες, φάρμακα και τις δραστηριότητες που αναπτύσσεται.

  1. Αυτό ξεκινά ήδη από την περίοδο της εγκυμοσύνης και προεκτείνεται έως και την ενηλικίωση του παιδιού.
  2. Ιδανικό βάρος και δίαιτα - Ελληνικές Εφαρμογές - Greekapps

Μετά την εισαγωγή των δεδομένων σας, μπορείτε να δείτε στη συνέχεια τα αποτελέσματα σε επιλογή ημερολογίου και γραφική απεικόνιση. Ταυτόχρονα, τα δεδομένα μπορούν στη συνέχεια να αποσταλούν μέσω του app στο γιατρό σας, για συμβουλές και έλεγχο της γλυκόζης στο αίμα.