Αμύγδαλα Στο Νερό Κάθε Πρωί – 10 Απίστευτα Οφέλη Υγείας

Αμύγδαλο απώλεια βάρους

Περιεχόμενα

    yohimbine λίπος καυστήρα παρενέργειες wfpbno απώλεια βάρους

    Στη συγκεκριμένη έρευνα, τα αποτελέσματα της οποίας δημοσιεύτηκαν πρόσφατα στην επιθεώρηση American Journal of Clinical Nutrition, συμμετείχαν παχύσαρκα αλλά υγιή άτομα, τα οποία ακολούθησαν μια διατροφή ελεγχόμενων θερμίδων για 18 μήνες. Οι γυναίκες κατανάλωναν 1. Ύστερα από τυχαία επιλογή, δόθηκε στους μισούς εθελοντές η εντολή να τρώνε σε καθημερινή βάση γύρω στα 24 αμύγδαλα, ποσότητα που αντιστοιχεί σε θερμίδες.

    υγιεινό πιάτο για απώλεια βάρους wayne απώλεια βάρους

    Έξι μήνες μετά, οι ερευνητές διαπίστωσαν πως το γκρουπ που κατανάλωνε τους ξηρούς καρπούς έχασε περισσότερα κιλά συγκριτικά με τους υπολοίπους — 7,5 περίπου κιλά αντί για 5,5 κατά μέσο όρο. Παράλληλα ο δρ Φόστερ και η ομάδα του παρατήρησαν βελτίωση στα αμύγδαλο απώλεια βάρους της χοληστερόλης, αλλά και των τριγλυκεριδίων, τα οποία μαρτυρούν την παρουσία λίπους στο αίμα.

    Οι τιμές της χοληστερόλης έπεσαν 8,7 mg στην ομάδα που κατανάλωνε αμύγδαλα έναντι 0,1 mg στους υπολοίπους.

    απώλεια βάρους από το πτώμα του λίπους

    Ωστόσο,  οι ειδικοί τονίζουν πως για την απώλεια βάρους η κατανάλωση πρέπει να γίνεται σε ελεγχόμενες ποσότητες. Search Μοιραζόμαστε μαζί σας τα πάντα!

    αμύγδαλο απώλεια βάρους

    Σε αυτή την κατηγορία μπορείτε να δείτε όλα τα νέα της εταιρείας μας. Είναι χαρά μας να μοιραζόμαστε μαζί σας, τα αποτελέσματα από τις εκθέσεις, τις έρευνες πάνω στην επεξεργασία, τις νέες μεθόδους επεξεργασίαςαλλά και να σας παρουσιάζουμε νέα σύγχρονα μηχανήματα και τον τρόπο που αυτά μπορούν να δώσουν καλύτερο αποτέλεσμα στην πρώτη ύλη που χρησιμοποιείτε!