Kimberly snyder απώλεια βάρους

Mail Από Πάτια Ιορδανίδου 24 Οκτωβρίου Έχουν περάσει μόνο πέντε εβδομάδες από τότε που η Fergie έφερε στον κόσμο το υγιές αγοράκι της, τον Axl και έχει καταφέρει ήδη να χάσει σχεδόν δεκαπέντε κιλά.

Όπως λένε πολλοί διατροφολόγοι, το βάρος και η απώλεια του είναι θέμα ψυχολογίας. Kimberly snyder απώλεια βάρους η frontwoman των Black Eyed Peas έχει την καλύτερη. Αφήστε που στο ματαιόδοξο τούτο σύμπαν του Hollywood η επαναφορά του σώματος στα φυσιολογικά και οπωσδήποτε σέξι επίπεδα είναι το απόλυτο must.

Κυρίες μου, πάρτε μολύβι και χαρτί και σημειώστε τι πρέπει να κάνετε για να επιτύχετε τα επιθυμητά αποτελέσματα. Η διατροφολόγος της και συγγραφέας του βιβλίου The Beauty Detox Solution, Kimberly Snyder, λέει ότι οι φυτικές ίνες είναι το κλειδί της δίαιτας της. Επίσης, τρώει πολλά φρούτα και λαχανικά».

Βέβαια, η Snyder τονίζει ότι το σώμα της ήταν ήδη σε πολύ καλή κατάσταση πριν και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πράγμα το οποίο γενικά βοηθάει. Αναπόσπαστο στοιχείο στη διαδικασία της δίαιτας και της επαναφοράς του σώματος είναι η γυμναστική. Η Fergie σκοπεύει να εντάξει πολύ σύντομα στο εβδομαδιαίο της πρόγραμμα και κάποιες ώρες personal training. Θέλει πάντα να γίνεται καλύτερη με οτιδήποτε κι αν καταπιάνεται», δηλώνει ο γυμναστής της από το Don-A-Matrix Training Fit Factory, το οποίο θα επισκέπτεται συχνά και συστηματικά.